2012年11月17日

久しぶりに波乗りをお休みいたしました。

11月13日、波乗りをするには厳しそうだったので、プールで2時間がらい泳いでマッタリとすごしました。

秋に入り、体重がどんどん増えていっているので、
がんばって、やせるために、ブートキャンプを押入れから引っ張り出してきました。

数年前、チャレンジしたときは、基本プログラムで脱落してしまったので・・・
今回は、・・・(((^_^;)

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posted by Toukan at 01:50| Comment(4) | サーフィン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
こんにちは。しばらく、休日と波のサイズがマッチしていたのでは?
私の方は全く、マッチしませんでした。
東うねりで伊豆は宇佐美に移動しましたが
それでも、無く。
最近、寒いのと、体のキレが無いのを痛感します。自分も、ブートキャンプ再開してみようかとおもいます。知らない間に、腕立て100回以上やらされてたり…素晴らしい構成になってますよね。
先日、六時間耐久レースに参加し、何とか六時間動き続け、44k走り?歩きました。
二年前は60k走りきれたのに…
お互いに基礎体力向上にはげみましょう!
Posted by 同じ歳サーファー at 2012年11月18日 09:09
Posted by サーフィンバカの嫁 at 2012年12月14日 15:10
肩の調子はいかがですか? 昨日、主人のお供で久々に冬の海へ…前日に映画『ソウルサーファー』を見てテンションを上げて(^-^)
寒い寒いと文句を言いながら、主人のインナーもカイロも私が使い楽しませてもらいました♪

肩の調子が良くなったら、またご一緒させて下さいね(^-^)
Posted by サーフィンバカの嫁 at 2012年12月14日 15:22
コメントありがとうございます。

なかなか波乗りができなかったのですが、少しずつ波乗りができるように、体力づくりを開始していきます。

ご心配をおかけいたしました。

今年もよろしくお願いします。o(^▽^)o
Posted by 東閑 正和 at 2013年01月31日 16:13
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